どうすれば幸せになれるのか?
この永遠と思えるテーマに対してシンプルに答えていきます。この記事で答えられないことは、「あなたの幸せは何なのか? 」 や、「生きる意味みたい 」 は触れません。今後整理し記事に挑戦するかもしれません。
この記事で答えるのは、どうすれば不幸にならないか?です。この方法は必ずこの行為は避けるべきという観点です。読み終えた直後から実施することにより人生を好転できます。
幸せとは何なのか?幸せとは状態である
まず、初めにお伝えしたいことは、「幸せとは何か? 」 です。先ほど「あなたの幸せは何なのか?」は説明しないといっておきながら、のっけから混乱を招くとおもいますので詳しく説明します。
あなたの幸せは私にはわかりません。
しかし、幸せとは何かは知っています。
これ英語の方が分かり易いです。
私は幸せ!はI am happyって書きます。
彼は幸せだ!は、He is happy!ですね。
勘のいい方はピンときたかもしれません。
幸せは状態なんです。動詞ではありません。 愛する( I love you )は動詞で、アクションが必要です。愛はする事です。
つまり、幸せは外部要因を受けるという意味になります。状態なので、何かのINPUTで影響を受ける状態であると定義可能です。
この理解がこの後にお伝えする部分に大きくかかわってきます。
何があなたの幸せに一番大きく影響するのか?
幸せは状態というわけなので、何が幸せに一番大きく作用するか?誰か自分の幸せに影響を及ぼすか?という観点が重要になってきます。
「何があなたの幸せに一番大きく影響しますか?」
この質問に答えられる人は、不幸せにならないポイントを体得しています。いか、読んでいただかなくても結構です。代わりにオススメ記事紹介します。
使える仕事術。なぜ日本人は残業するの?早く帰る方法は?
ダメ出ししかしない上司は無視。成長できる叱られ方
で、質問に戻ります。
誰があなたの一番のインフルエンサーでしょう?
先生?
上司?
両親?
奥さん、旦那さん?
どれも、不正解です。
正解は、あなた自身です。
外部からの刺激は、五感を使わないとあなたの心に届きません。
しかし、あなたの思考は、五感を使わなくてもあなたに働きかけられます。
あなたの呟きは、あなたが1番聴いています。
あなたの感情は、あなたが1番感じてきます。
もし、あなたが与えるあなたはへの影響を全てポジティブにできたら、どうでしょう?
あなたが1番あなたを信じて、きっとできないとあなたを疑うのはやめ、できるかもしれないと思ってあげたからどうでしょう?
あなたがあなたを信じなくて誰があなたを信じてあげるのでしょうか?
不幸にならないためには、あなたを変える必要があります。あなたの応援であなたが変わります。
成功する人は、この事実を知っています。
成功しない人はこの事実を知らない、もしくは、真面目に受け止めません。
成功者は、みな口を揃えて次のようなことを言います。
アーノルド・シュワルツェネッガー
成功への第1ステップはまず信じること
高田明
できないと決めているのは誰かというと自分自身
YOSHIKI (X JAPAN)
夢は必ず叶うと信じることが大切。どっかで自分を疑っていると叶わなくなってしまう
ブルース・リー
常に自分らしく、自分を表現し、自分自身を信じること
幸せになる為に何をしなければいけないのか?ではなく、何をやめるべきか?
幸せになるためには、あなたを不幸にしないようにセルフコントロールをすることが重要です。あなたが一番あなたの幸せ・不幸せに影響を与えてしまいます。
あなたの発言・考え方・見るもの・聞くものをネガティブを排除する必要があります。
お薦めの動画はこちらです。
どうすれば幸せになれるか?読むだけで早速幸せになる!まとめ
幸せになるためには、そもそもの幸せの理解が必要。幸せは、動詞ではなく状態を表す。そのため、そのあなたにとって一番影響を及ぼす自分自身を見直すことで自分を幸せにできる。あなたの発言、感情、全てがあなたに作用する事実を認識する必要がある。まずは、自分を信じることから始める必要がある。